三月，天气晴朗，很想给闺女穿上美衣，亮闪闪拍张。结果6岁的女儿坚决说，我不爱穿这个新短裙。我知道孩子一直喜欢穿夏天那件可以旋转的裙子，可是天气又不合适，于是我继续说服孩子让她穿我给她选的新衣服，孩子说什么都不肯，赌气把我锁房间，后面又把自己锁房间，孩子的爸爸说：你要这么倔强的话，没人会喜欢你的。只见闺女更生气了，没等我开口说话，闺女怒气冲冲地喊着：我最讨厌你把自己的想法放第一位。面对生气的孩子，我到房间做了十次深呼吸，再走到她面前，微笑蹲着跟她说：宝贝因为妈妈选的衣服不喜欢穿，心里不舒服，可宝贝自己选的衣服又确实太冷了，爸爸妈妈虽然生气了，可妈妈还是爱宝贝的，宝贝知道的对不对。宝贝眨眨眼睛，害羞投入妈妈的怀抱，轻轻跟妈妈说：对不起，妈妈，我不喜欢那个短裙，因为上厕所裙子会脏的。妈妈充满喜悦地亲了孩子，说“宝贝真棒，把自己真实的想法告诉妈妈，妈妈向你学习！”

陈洁心理医生：情商教育是尊重、理解、信任孩子，是孩子自我情绪管理能力提高的教育。情商教育是为每个孩子心理健康发展的教育，父母帮助孩子善待自己、善待他人、适应环境。父母利用生活小事，促进孩子积极思考，培养孩子情绪正常、人格和谐。

我认为，情商教育有以下几个要点。

（1）要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在孩子最不听话的时候，是最需要父母的时候，如果能在冲突中表达出对孩子的爱意，可以培养孩子的健康情绪。妈妈能在淘气的孩子面前，蹲下来，微笑交流，是爱孩子的表现。

（2）帮助孩子表达情感。很多时候孩子无法识别自己的情绪。案例中的小孩是因为担心穿短裙上厕所会脏，所以拒绝。当时被妈妈硬要穿时，再慢慢升级为愤怒、厌恶。如能帮助孩子用情绪词汇命名事件过程，孩子下次对自己情绪会有更清楚认识。

（3）帮助孩子树立自信。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他情商能力大幅度提高。上例中，妈妈的耐心梳理让孩子感受妈妈是一个稳定的客体，她做的不好，妈妈依然爱着她。这样会帮助她面对自己不够好的时候，并不需要全盘否定自己。

（4）肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们不能生气。此外，能询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压制他们的情绪。上例中，孩子对妈妈充分表达了愤怒，被激怒的妈妈没有马上回应，而是去了房间，自己做了调节，再以一个相对稳定的情绪状态与孩子互动。

（5）家长要做孩子的表率。幼儿的好奇心和模仿能力都很强，家长在孩子心中就是崇拜的对象，孩子每天用做细致的目光观察家长，潜移默化地模仿和学习着。所以想让孩子优秀，家长也要努力完善自己。

（6）以积极肯定为主的正面教育。孩子对家长的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取心。所以在日常互动，在评价身边人与事的时候，尽量做积极的肯定，你是怎么看待孩子、看待他人、看待社会的，或许有一个小孩子也在内化你的想法。

 情商对人的成长很重要，学龄前期形成的情感物质，对孩子以后的表现，武林是学业成绩或是人际关系，社会适应，均有相当程度的影响。注重学龄前孩子的情商教育，是相当必要的。我认为，家长可以这样做。

（1）多参与孩子的互动。只有用心与孩子相处，你才能了解他们的性格、需要以及情绪。比如孩子与小朋友互动时，他的方式是怎样的？是主动的还是被动的？别人拒绝她的请求时，她的情绪是怎样的？一般她会做出怎样的应对。

（2）多阅读心理学书籍或亲子课程。我们多了解专业知识，才能去梳理去孩子教育过程中，我们没看到的一些盲点。比如强迫症的孩子回顾童年，做事谨慎小心，服从父母，很少表达愤怒。

（3）不过分溺爱。培养孩子自主性、独立的性格，不要替孩子包办事情。缺乏体验的孩子，他很难在人际关系中，去处理冲突。

（4）无条件接纳孩子。孩子也会犯错，也跟家长一样，甚至很难改变自己的缺点。无论发生什么，最后的沟通一定要回到关系上来，回到爱上来，这样关系才是流动的、温暖的。