“正能量”一词，是2012年开始至今被引用最火爆的一个词。跟随这股浪潮，带着些许迷茫，我开始读《正能量》。这是拥有“英国大众心理学传播第一教授”头衔的理查德·怀斯曼的作品，一部励志巨作。让我读后，不仅有了改变的动力，更深入的了解了自己内在深处的某种神秘与责任存在。
书中认为，“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和情感。其实，我们每个人的身体都是一个正能量“源”，在医院这个特殊的大环境里，如果我们用慧眼去辨识，努力用心去挖掘，这种力量可以使我们产生一个全新的自我，让我们、让他人变得更加自信、充满活力、有安全感。
敞开胸怀，接纳正能量
正能量受追捧，是因为负能量困扰着我们的生活。所以，要是有人微笑着走向你，就赶快抓住这微笑传递给你的正能量吧。你会觉得，自己的一天都是在微笑中度过的。
我们坚持多读书、多学习，学习现代的知识和先进的思想，学习好的经验与做法，用以充实生活、武装头脑、提高能力；我们经常到积极、健康、催人奋进的场所与健康乐观、积极向上的人打交道，聆听他们的教诲，获取有用的信息，大脑和身心都能得以充电或加油，内心自然会产生一种内动力。
和周围充满正能量的人闲谈聊天，不懂的事情向他们请教，有意无意之中，他们都会给你带来一种积极向上的力量。敞开胸怀，告别冷漠，接纳正能量，把自己修炼成一个正能量的接受者。
开拓思维，创造正能量
我们常常会抱怨，夜班太累了、病人脾气差了、医生要求高了，只是我们忽略了这些抱怨，害了自己也害了他人。心理学家研究发现，抱怨听得多了，人的大脑会受到伤害。大脑的工作方式就像肌肉一样，如果让它听到了太多的负面信息，很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是，长时间处在抱怨的环境中，人会变得迟钝和麻木。所以，遇事多找内因，不怨天尤人，学会付出与奉献，并将这些方法实实在在地融入到工作中，这样你就能够获得信任、豁达、愉悦、进取等正能量，成为一个正能量的创造者。
身体力行，传播正能量
自己拥有了正能量，还要引导正能量进行积极辐射，使更多的人受益，这样正能量的最大效用才能被淋漓尽致地发挥出来。
传播正能量，最好的方式就是把自己的快乐分享给他人，带头做好事、善事。快乐分享一百遍，自己就能享受一百遍，同时能让更多的人感到愉悦；痛苦诉说一百遍，自己便会痛苦一百遍，同时能让更多的人感到烦恼。多做好事、善事，别人会在你的言行中感受到真诚、善良，不在于事有多大，一声问候、一句鼓励、注意保暖、在乎隐私，我们做了，就一定会产生积极的意义。
护理工作事无巨细，无论付出的是物质的还是精神的，只要有益于他人，我们就不应该拒绝，就有理由去做。你这样做了，你就是一个正能量的传播者。
人们歌颂护士为天使，那就让我们真诚对待这份殊荣，从现在开始，积聚正能量、创造正能量、传播正能量，做正能量天使，播撒希望的种子，让世界处处盛开鲜花。
