本书告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

时间是物质存在的一种客观形式，是由过去，现在，将来构成的连绵不断的系统。是物质的运动，变化的持续性的表现。时间没有声音，没有影子，没有踪迹。每个人都拥有时间，时间最不偏私,给任何人一年三百六十五天，一天都是二十四小时，一小时六十分钟。有些人能够将时间合理安排,珍惜时间,不虚度时光,利用有限的时间做一些有意义的事情,并且达到事半功倍的效率。而有些人随意浪费时间,任凭时间飞快地流逝,一天一事无成，最后就是事倍功半。

现代著名作家朱自清的《匆匆》中提到，“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候；但是……我们的日子为什么一去不复返呢？”，还有“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”让我们形象的理解了时间的宝贵及流逝的匆匆，如果你不去珍惜它，它也就不会怜惜你。

如何在有限的时间内，充分利用时间是一个永恒的问题，人类利用时间的能力在不断进步。有研究表明以较小的时间单位办事，这样有利于充分安排和利用每一点点时间，一时节约的时间和精力或许不多，但长期积累，可节约大量的时间。平常要充分利用时间，关键时刻要抢时间。同时要把自己的时间安排得满满的，从而促使自己努力。还有不能忘记通过合作节约时间，对于一件事，可分割成几个较小的部分，自己只做其中一部分，其它部分让别人去做，这样可为自己节约很多时间。在考虑问题时，多考虑现在和未来，少考虑过去的事情，以充分利用时间和精力。回顾过去往往会浪费时间和精力。当然，在处理许多事情时，往往要考虑过去的经验、教训，因为过去有些东西可做为现在或以后办事的参考。

 "赢得了时间,就赢得了一切。"列宁的这句话彻底地反映了时间的珍贵。在人生的道路上，只有理解时间、充分利用时间的人，才能获得无限的成功。