小序：前些年看中央十套《百家讲坛》栏目后得以对于丹教授有所了解，尤其她的论语心得的授课总是令我欣喜和神往。后来据说她出了本书，书名即叫《论语心得》，正决心要买来好好拜读一番的时候，单位就为每个职工发来了一本。然由于身边繁琐之事十之八九，每每均不能静下心来阅读，于是束之高阁。近来适逢闲暇，用了三天时间潜心品味了全书，心灵甚多平静，甚多淡然。

《论语》是一本记录着两千五百多年前孔圣人教学和生活的语录。《于丹〈论语〉心得》这本书，使我重新认识了孔子，让我领略到了一种独特的智慧，一种正确的心态，一种融入到当今社会中理性的道德。全书从天地人之道、心灵之道、处世之道、君子之道、交友之道、理想之道、人生之道共七个方面对《论语》进行了拆讲和分析。记得中学时，在语文课本里就诵读过 “学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”，当时其实并未真正读懂。而今，于丹教授用自己独到的视角，将这样一本古老的书籍，用现代的眼光进行系统的解读和阐释，拉近了我们普通人和圣贤之间的距离。她的许多独到见解，仿佛让人欣赏到了一个个曲径通幽的胜地，宛如久闭的心门打开了一扇窗，丝丝缕缕的阳光透进来，心里明亮了许多；又如涓涓细流注入心田，沁人心脾而美不胜收。

书中尤其令我受益的是关于“心灵之道”的阐述。

人们常把医生比喻为救死扶伤的白衣天使，在我看来，医生的职责其实并不仅仅是救死扶伤，对病人来说，医生还应当是位医德高尚的心灵抚慰者。一个医生的心灵思想和医德表现，往往直接影响患者对抗疾病的决心和心态。于丹在“心灵之道”中这样说道：“人首先要能够正确面对人生的遗憾，要在最短的时间内接受下来，而且要用内心的淡定与坦然弥补遗憾。”不错的，每一个人都希望自己的人生是幸福的、健康的、无憾的，然而人总是要生病的，在患病期间人的心态总是或多或少的会有所改变，积极的心态有助于战胜病魔，消极的心态往往会雪上加霜。因此我们在与患者接触的时候要首先让自己的心平静下来，不要把自己不良的情绪传染给患者。相反，在给予患者有效治疗的同时，更要用积极的心态来鼓励患者战胜病魔的决心。

平静自己烦躁的心情，于丹是这样写到的：“当不幸降临了，最好的方法就是让它尽快的过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活得更有效率，更有好心情。”

人生百年，孰能无憾。承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力，去改变这种不足，这才是我们对待缺憾的态度。生活其实是温馨而美丽的，如果我们用心体会，聪明淡定的人可以把生活安排得舒心而惬意！你可以不懂钢琴曲，但一定要听音乐，因为音乐最陶冶人的性情；可以不用博览群书，但要学会手不释卷，因为书籍是人类最好的精神食粮。我们不求华丽的居舍，只要温馨一隅，与爱人分享一切——淡然的生活，是美丽的！生活是一场旅行，途中亦有风亦有雨，淡定的人们，在风雨来临之时尽显本色，从容不迫，处事不惊。你可以流泪，但永远不会丧失信心和勇气！ 

 曾经的梦想太多，都不曾实现。也曾试问，幸福到底是什么？幸福是精彩？幸福是成功？也曾不断追寻，自己要什么？常常是自己没有答案。时间不断流逝，增长的是年龄，成熟的是心智。其实幸福就在身边，只是因为目光总是投向远方，所以忽略了身边。拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，不失为人生的另一种幸福。以淡定的生活态度来欣赏世界，来感受幸福，做淡定的人笑看红尘！

春的花开花落尤使人们疲惫，四季的风花雪月似也让人不堪憔悴，世事的纷乱，滚滚的红尘，磨砺着我们的内心世界。当迈过了人生岁月，开始慢慢步出热烈、灿烂的青春季节的时候，岁月不只是刻在我们的脸上，更沉淀在我们的心里。这时的我们，不再有年少时的无病呻吟，不再有往昔岁月的迷茫彷徨，这时的我们更像一杯清茶，“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。

我们应善良、率直、坦荡地活着，即简单的活着！

当善良、率直、坦荡笼罩着我们的时候，就使我们有时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。爱恨情仇，恩怨得失，职场拼杀，我们虽无法忘记，但可以宽宥，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里，因为自己清楚，有些记忆的惟一归宿是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。人活着要有自己的目标，它可以大可以小可以崇高也可以平凡，但不能没有。

当读完《论语心得》之后，你会发现，其实人的心态就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说，这么好的酒怎么就剩半瓶了！乐观主义者则说，这么好的酒居然还有半瓶呢！表述不同，缘于心态不同。有人说在今天这么一个竞争激烈的时代，保持良好的心态比历史上任何一个时期都更加重要。孔子说，“君子泰而不骄，小人骄而不泰”如果你的心很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你可能会收获许多意想不到的东西，包括平和淡定的幸福。其实，在我看来，平和淡定的幸福才是真正的幸福！像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，给人以宁静，又给人以淡淡的欲望，更给人以活得简单的幸福。但这种淡然平和的幸福又实在是一种人生难以企及的境界，正因为如此，也是我等俗人所一直追慕的幸福。