4月12日，丽水市人民医院“蓝精灵”心理关爱志愿者服务队在接官亭社区推出亲子心理健康公益活动——“解忧·新力量”《情绪秘密·性格解码》亲子团辅课程。活动以趣味游戏、互动对话和情景体验为载体，打破传统课堂的严肃氛围，带领家长与孩子共同探索情绪与性格的奥秘，开启了一场温暖的心灵成长之旅。

寓教于乐，开启探索之旅

活动伊始，陈洁医生以轻松活泼的破冰游戏拉近了亲子家庭间的距离。孩子们在欢声笑语中完成自我介绍，现场迅速升温。通过一段生动幽默的动画视频，陈洁向孩子们展示了情绪如何悄然影响人的行为和选择：愤怒时的“火山爆发”、快乐时的“彩虹跃动”、紧张时的“小鹿乱撞”……这些形象的比喻让孩子们瞪大眼睛，沉浸于情绪世界的奇妙探索。

解码性格，成就独特自我  

“性格没有好坏，只有特点！”活动中，韩桂花老师通过趣味测试，帮助家长揭开性格的神秘面纱。家长们在“性格卡”游戏中发现自己的闪光点——有的像“红色小太阳”充满热情，有的如“蓝色思考者”善于观察；家长则通过“亲子性格匹配”环节，重新认识孩子的独特天赋。韩桂花强调：“教育不是‘修剪枝叶’，而是为不同性格的孩子提供适合生长的土壤。”这番话让许多家长陷入深思，一位母亲坦言：“以前总想改变孩子的内向，现在明白安静也是一种力量。”另一个家长说：“我的孩子非常在乎身边的人的看法，原来她不需要很多开导的语言，而是默默地陪伴。”

直面情绪，共寻解忧良方  

“打碎水杯后，你会责怪孩子还是安慰他？”“与朋友争吵时，如何表达情绪更合适？”在情绪管理环节，老师以生活化案例引发亲子共鸣。孩子们鼓起勇气分享自己的“情绪故事”，家长则坦诚倾诉育儿中的困惑。通过小组讨论，大家总结出“深呼吸冷静法”“情绪日记记录法”等实用技巧。一位家长感慨：“原来孩子的每一次哭闹背后都有情绪密码，我们需要先倾听，再引导。”还有位家长说：“原来孩子的性格与家庭环境、社会、和一些先天因素等有关。”

携手成长，播种幸福未来

通过活动，亲子家庭懂得了在日常生活中践行情绪管理技巧、尊重彼此性格差异。参与的家庭纷纷表示，这场活动不仅让孩子学会表达情绪、接纳自我，更让家长领悟到“教育是共同成长”的真谛。两位心理老师表示，未来将持续推出系列心理健康课程，为更多家庭搭建沟通桥梁，让科学的家庭教育理念在社区生根发芽。

当每一组家庭带着笑容离开教室时，心中种的“情绪花朵”和“性格树”是那么鲜艳。这场关于情绪的探索之旅，不仅解码了性格的奥秘，更在亲子心间播下了理解与爱的种子。正如活动主题：最好的教育，从来不是单方面的付出，而是亲子携手，共同浇灌心灵的成长花园。