2024全国老年健康宣传周来啦！

今年主题聚焦“重点宣传老年听力健康知识”

如何科学爱耳护耳，养成健康用耳习惯？

老年听力损失的危害有哪些？

老年人因年龄增长、耳科疾病、遗传因素、噪声损伤、耳毒性药物以及代谢性疾病和不良生活习惯等因素导致的听觉功能下降，引起听觉言语交流能力减退和生活质量下降一系列严重问题。

老年朋友们，你们是否有以下症状：

1. 听不清汽车鸣笛、火警、周围人的提醒声，听不出是哪里发出声音，对危险警告信号的方位判断也出现问题；

2. 常常买菜忘了付钱、要买五样菜只买了三样菜、不会算账了、做决定常出错、容易迷路；

3. 不爱社交，对周围事物不感兴趣，久之则变得多疑、猜忌和自卑，甚至出现焦虑、抑郁；

4. 在噪声环境下言语交流困难，即使在安静环境下言语交流也很困难；

5. 感到耳鸣，严重者影响睡眠质量。

早发现，早诊断，早干预

1. 生活中的自我观察或家庭成员等看护人员的日常观察；

2. 到医院寻求帮助：医师简单评估法和问卷筛查法来诊断；

3. 到耳鼻咽喉科听力计筛查法帮助筛查诊断。

预防保健知识来啦

1. 提倡健康生活方式，包括合理膳食、适度运动、远离噪声并加强对全身慢性疾病的管理。有高血压、糖尿病、高血脂等加速听力损失的风险因素要引起足够重视并及时干预；

2. 避免使用耳毒性药物：老年人服药前建议先咨询医生，尽量规避氨基糖苷类抗生素等耳毒性药物；

3. 避免噪声损伤：高强度、持续性噪声会对人耳造成伤害，导致耳聋、耳鸣等。加强噪声防护应该从年轻做起，预防因突然爆震引发的听力损伤。

听力损失了也不要怕

1. 可在充分医学评估和听力学评估的情况下佩戴助听器，是帮助老年听力损失患者提高听力、改善听觉言语交流的有效手段；

2. 人工耳蜗植入是目前解决重度或极重度感音神经性听力损失最为直接有效的康复手段，对改善老年人言语识别率和交流能力有良好效果；

3. 可开展听觉康复训练，加速对人工听觉装置的接受及适应进程，促进提高言语识别和交流能力。

随着国家人口老龄化进程加剧，预计老年性听力损失患者人数将会大幅度增加，我们要提高防治意识，做到早期发现、早期诊断和早期干预，从而有效提高老年朋友们的生活质量。

参考文献：全国防聋治聋技术指导组,中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会,中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会,中华医学会老年医学分会.老年听力损失诊断与干预专家共识（2019）.中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2019,54(3):166-173.