7月26日，我们89位新护士参加了由陈晓红、胡丽娅和周勇清三位国家二级心理咨询师为我们组织的“认识自我，了解他人”为主题的心理辅导活动。这次活动的气氛就如我们组的口号一样，“易燃易爆，炸”！简直不要太激烈！

游戏开始前，陈晓红护士长先为我们简单讲述了《如何做好病人的心理护理》，让我们明白了护理一个病人如果单单只有身体护理，而没有心理护理，也容易事倍功半啊。接下来是由胡丽娅护士长给我们讲述《护士自我心理情绪调节》，由于工作的紧张和繁忙，容易导致我们护士的压力很大。特别是我们这些新护士，压力一大，就容易情绪不稳定。如果不能很好的调节自己的情绪，那么我们一天的工作、和同事间的关系、和患者的关系等等都会非常的受影响。其中老师举的一个例子，让我印象极其深刻：一个住在10楼的病人对生活感到绝望后跳楼了，在他从10楼到落地的过程中，他看到了每一层楼都有一些病人过得很不幸，而且绝大多数都比他不好，这时他后悔了，可是再后悔也已经来不及了，因为他已经落地了！虽然可能会感觉有点好笑，但这个故事想告诉我们的是，不管在什么环境下，首先要学会自我调节，不要什么事情都往不好的一面去想，要学会想积极的一面。你是怎么看这个世界的，这个世界就是怎么对你的。

做好病人的心理护理，调节好自己的情绪，避免因不良的情绪导致纠纷与投诉。

结束了理论，迎来了今天最“炸”的环节——做游戏。老师提前给我们分好了组，一组共12个人，大多数都互不认识，来自不同地方，不同科室，性格不同。正如胡丽娅老师在开场白中所说：“今天你们遇见丽水市人民医院，遇见丽医护理，遇见我，遇见他（她）。遇见，仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始……”所以这次活动的主题词就是“遇见”。

游戏开始，先选队长，起队名、口号，我们组真的是太激动，太兴奋，同时也太团结了。不到一分钟就选好队长、起好队名和口号。我们的队名就是“易燃易爆，易燃装置”，口号就一个字，“炸”，简单霸气吧。

取完名字，就到最开心的做游戏环节了。队长抽任务卡，每个组的游戏都不一样。打开任务卡一看，纵观其他小组的任务，发现就我们组的最难。我们组的是“几只手几只脚”，就是老师说几只手几只脚，我们就只有几只手几只脚在地上，其他的都必须悬空。虽然嘴上说着难，但是我们皱皱眉，抓抓头，需要背哪个同伴的时候也还是马上背上，女孩子也能秒变女汉子，任务很好的完成啦。每次一完成任务我们就开心得不得了，嘴里默念着我们“炸”的口号。还有其他组的“几只青蛙跳下水”“跳兔子舞”等游戏都很有意思，特别是跳兔子舞的游戏，随着那音乐真的是要燃爆全场啊。

接下来就是是以“团结、奋进、梦想”为主题，分组讨论，集体用彩笔绘画，上台分享感受。我们组秉承 “不服输，要精彩”的精神，马上想出了在纸上用自己喜欢的颜色描出自己的一只手掌印，画一个自己喜欢的笑脸表情，中间是丽医。目的是想表达我们组的每个新人希望能够通过自己的努力工作，积极向上的心态，为丽医的美好明天贡献自己的一份力量。

我想三位老师也是想通过今天的活动告诉我们，只要我们团结了，有足够的凝聚力、有高度的参与度和积极的心态，关键时刻就能拧成一股绳，就能为自己科室的发展做贡献，就能为丽医的发展做贡献。

作为一位新人，初次遇见丽医，我想我是幸运的；重新遇见自己，希望自己能不忘初心，砥砺前行，做一名合格的丽医人。