为期两天的中国护理管理人才培养项目第二期的课程学习结束了，我迫不及待的坐在电脑前想要分享这两天的收获。这两天的课程是由威高管理学院朱葳蔚老师授课，她和我以往接触的老师不太一样。她的课堂气氛轻松有趣，在这两天时间里，她用一个又一个的故事来讲述难懂的管理内容，而且她让我们用小组讨论和总结的方式让大家参与进来，这样不仅大大提高了课堂效率，还使我们更加深刻地理解了上课内容。我虽然不是管理者，没有管理上的经验，无法和其他老师在管理上产生共鸣，但是老师上课的内容和方式让我深深的思考。

第一堂课是压力管理，朱葳蔚老师让大家写出自己的梦想，有的说是花不完的钱、有的是度不完的假、有的是住不完的大房子……但真的拥有这些人生就幸福了吗？应主任讲了一个瑙鲁共和国的故事，这个国家靠卖鸟粪建立起高福利国家：住房、用电、医疗、教育通通国家管……甚至打电话都不用掏钱，所以，生活必需的东西都有了，人们都找不到工作的理由。因为这些原因，他们就这样随性生活，以至于慵懒舒坦、奢靡浪费，90%的人肥胖，30岁以上的人大多超过了150公斤。高血压、心脏病成了流行病，平均寿命只有55岁。孩子们也不明白受教育的意义，预测不到将来有任何挣钱谋生的必要，从而拒绝上学念书。生活无聊、无所事事，导致少年犯罪、酗酒屡见不鲜。一个人若没有压力，就无法全力以赴去完成每一件事情。 一个人若没有压力，就意味着将继续待在安逸窝里，也不会为事业发展做出努力。职场中的我们压力无处不在，然而适当的压力是能使人精力充沛、精神专注、提高积极性，增加工作效率。

第二堂课是时间管理。之前从未接触过时间管理的课程。时间管理中的时间管理矩阵、帕累托法则以及番茄工作法都让我印象深刻，特别是番茄工作法，它主张在25分钟时间段内专注进行高质量工作，接着进行5分钟的休息。这种方法在最大程度上减少个人和外在因素对自身意识的影响，保证个人的专注。因为在这个信息爆炸的时代，大家不得不面对的一个问题就是集中注意力太难了，不仅外部有无数干扰存在，例如未读消息的提醒、莫名其妙的APP通知，就连自己的内心也有无数的想法在暗流涌动，想去看下QQ群、想去看下邮箱、想去看下微信上是否有人给我点赞……。听了老师让我了解到个人的时间和精力都是非常有限的，要学会合理分配的时间和精力。学会避免将时间和精力花费在琐事上，要学会抓重点。在以后生活中合理的应用时间管理技巧因为它能控制生活、善用时间、朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。接下去做个时间的长期规划，做个有规划，有目标，有梦想的人，只有自己变得优秀才能遇见更好的自己。

第二天的课程围绕影响力展开。以前我一直认为影响力应该是属于领导者的与权力与职位相关。如今细细听来老师的课，我发现影响力不仅仅来源于权力与职位，还和个人魅力、专业知识能力、思想观点、理念以及分析能力等等都有关。课程中看了一段美国影片《对垒风暴》主角埃尔文将军就是个极具影响力的人，他正直、善良、具有同情心、同理心、有强大的内心。所以在知道了典狱长的腐败之后埃尔文将军能指挥着自己招募起来的1200多名狱友，掀起了推翻典狱长统治的大战。我在思考我离具备影响力的人有多远?如果在专业方面学的更精更专，对待工作认真负责、虚心好学，对待他人真诚友善，友好相处，遇到困难积极面对、不言放弃。这样我是不是也能影响到身边的人？只要对自己的人生是有目标的，并为此目标是努力前进的，只要我一直这样做下去，即使影响不到太多人，肯定也会影响到我身边的朋友、孩子、亲人的。